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Medicina Deportiva

Sesiones de Coaching en salud

Mi transformación a través del Movimiento

Conferencias y talleres

Medicina Deportiva: 

Mediante la valoración médica completa que incluye registro y análisis de antecedentes personales, familiares, deportivos, estilos de vida, examen físico, impedanciometría, medición de flexibilidad, fuerza y estratificación del riesgo, se genera un diagnóstico, aptitud, recomendaciones, restricciones médicas y prescripción de ejercicio individual según necesidades y objetivos.

 

Sesiones de Coaching en salud:

El coaching o mentoría en salud, permite que el paciente y su coach generen un plan para el cumplimiento de objetivos en salud que incluyen la transformación de hábitos y el seguimiento del tratamiento instaurado por el médico de cabecera.

 

Mi transformación a través del Movimiento:

Grupo de actividades realizadas por el médico del deporte y coach en salud con el objetivo de adquirir hábitos saludables, con seguimiento personalizado del proceso para facilitar la adhesión.

 

Conferencias y talleres:

Espacio grupal diseñado para brindar información y herramientas en temas relacionados con salud y bienestar como la actividad física, la alimentación saludable, la prevención de enfermedades y lesiones facilitando el cambio de perspectiva para tomar decisiones y diseñar acciones que contribuyan a alcanzar o mantener un balance y calidad de vida acorde con las expectativas.

Tamizaje con encuesta para grupos:

Mediante encuesta de salud, se realiza tamizaje poblacional de riesgo para la participación en actividades deportivas.

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